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Fit durch den Alltag

Komm mit mir, fit und einfach durch den Alltag! Du brauchst keine Fitnessgeräte oder einen Gymeintritt. 

Probier es einfach mal

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Das Einzige was du mitbringen musst, ist dein Willen und deine Motivation.

Was ist alles auf der Webseite zu finden ?

Etwas über mich

Fitnessübungen

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Ernährungstipps

Von Jugenliche für Jugendliche

Diese Webseite "sportskanone.ch" soll dich beim Aufbau deiner Muskulatur im gesunden Mass unterstützen. Als sehr sportliche Jugendliche, möchte ich dir meine eigenen Erfahrungen und Tipps weitergeben. Es soll dir helfen von einer gleichaltrigen Teenagerin Motivationstipps zu erhalten. 

Setze dir realistische Ziele und baue die Übungen in deinen Alltag ein.

 

Viel Spass 

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